まどかの体質改善日記

美と健康をもとに、ゆる~く体質改善を意識したブログです・♪・

2019-02-28から1日間の記事一覧

スパイスカレー巡り@大阪・北浜『コロンビア8』

こんばんは。 最近、外食が多く塩分の取り過ぎが気になってきたので、先々の健康のことも考えて、昼食には塩分を控える食事を心がけています。 でも、塩分を控えた食事ってどうしても味が薄~~くて何か物足りなさを感じます。そんな時は・・・ そうだ!! …